Backfree Workshop

15. + 16. Dezember, Sporthochschule Köln

Der australische Yogalehrer, Darren Evans, wird seine auf Yogaübungen basierende Methode zum Ausbalancieren des Körpers erstmalig in Form eines Workshops vorstellen.

Premiere ist in Deutschland an der deutschen Sporthochschule Köln, die freundlicherweise ihre Räumlichkeiten zur Verfügung stellt. Der Workshop wird auf englisch stattfinden, deutschsprachige Unterstützung wird jedoch zur Seite stehen, um Verständnisschwierigkeiten zu vermeiden.

Nach jahrelanger Erfahrung und Zusammenarbeit mit verschiedensten Klienten hat Darren zahlreiche Erfolge mit seiner „Backfree“-Methode erzielt, bei der speziell die Verbindungen der Faszien eine große Rolle spielen.

Er konnte bereits top Athleten helfen ihre aufgrund des Sports entstandenen Dysbalancen wieder auszugleichen.

Josh Constable – Weltmeister Surfen
„Darren is the master! After the first Backfree session I came out feeling amazing and I was buzzing. I have not felt so stable and lengthened after something like this before…. I couldn’t wait to get straight back in the surf! Yewwww!“

Das Klientel beschränkt sich allerdings nicht nur auf Sportler. Verspannungen, z.B. durch wiederholte Bewegungen am Arbeitsplatz oder aufgrund von Stürzen, sind tägliches Programm und Zielbereich von Backfree.

In den letzten Jahren arbeitete Darren daran, seine Erkenntnisse zu Papier zu bringen. Das Buch „Backfree“, welches in Kürze erhältlich sein wird, soll Menschen mit körperlichen Beschwerden helfen, ihren Alltag, Arbeit, Freizeitaktivitäten und Sport wohlauf weiter ausführen zu können.

Die Teilnahme an dem Workshop setzt weder Flexibilität, noch Yogaerfahrung voraus!

Wann:
15.12. 16:30 – 18 Uhr
16.12. 11:00 – 12:30 Uhr

Ort: Halle 3, Am Sportpark, Müngersdorf 6, 50933 Köln

Kosten: kostenlos!

Bitte vorher anmelden, da nur begrenzte Platzzahl!!

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BACKFree Eindrücke

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